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おはようございます。

2015.3.4の給食マクロビ。


今日のメニューは

*ビーンズキーマカレー

*ナン

*コーンサラダ

*オレンジ→はっさく


今日の給食は、

この春卒業する6-1の

リクエスト給食だそう。


キーマカレーは、

ベジミートと

みじん切りにした

にんじん玉ねぎ

隠し味は、、一粒さんの

にんじんりんごジュース。


豆なしがいい!との

息子リクエストで

大豆は入れずに。


ナンは、焼きたて!


豆乳とてんさい糖で発酵させた

全粒粉ベースの

自家製ナンです。


できるだけ

軽いエネルギーに。

オーブンでも7分しか焼きません。


かめばかむほどおいしいよ。


ナンを焼くまえに

カレーをのせてから焼くと

キーマカレーピタパンに。


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これも、おいしい♡


今日も元気にいってらっしゃい!