川崎でアロマケア、
アロマセミナーをしている
『にじいろ』のtomokoです。
前回のblogの続きです。
kuksacropのN先生が感想の中でも
書かれていたように、車酔いなどにも
アロマはとても使えますね✨
身体に対しての作用だけでなく、
気持ちのリフレッシュに与える影響は
とても大きいと思います。
これは、他のことにも言えます。
ショップ時代、お客さまで
パニック障害の方がいらっしゃいました。
電車に乗るのが怖いとのことでした。
でも、がんばってアロマの講座に来ることを
決めてくださったのです❗
まずしたことは、体質的にも心理的にも
あった香りを見つけ、スプレーを作ること。
そして、そのスプレーを常に持ち歩いて
もらい、苦しくなる前にハンカチなどに
スプレーして香りを嗅いでもらいました。
そうすることで、講座の終わる３か月後には
怖さなく、電車に乗ることができるように
なりました☺
酔いそうって思ったり、怖いという体験や
失敗しそうという思いが、なりたくない結果を招くことがあります。
そんな時にも是非、アロマを活用して
もらいたいなと思っています。
好きな香りを嗅いだときのプラススイッチと
心地よく感じた記憶が、きっとあなたを
助けてくれるはずです✨✨✨