こんにちは
仙台市若林区連坊、女性専用サロン 福寿式整体 にじいろ スタッフの狩谷理栄です
当サロンにお越しのお客さまは、料理上手な方がとても多いのです
先日も施術にいらした際に、『きゅうりの佃煮とゴーヤの佃煮を作ったから食べて〜』 といただきました 
自宅で収穫した新鮮なお野菜で作ってくれたとのこと
きゅうりの佃煮もゴーヤの佃煮も、初めて食べたのですが、とっても美味しかったです 
ゴーヤの佃煮はさほど苦味を感じなく、とても食べやすかったです
ゴーヤにはビタミンCやマグネシウム、カルシウムなどが含まれ、食物繊維も豊富で栄養満点 
ゴーヤの佃煮、おすすめです
ごちそうさまでした