こんにちは
スマイルサポーターkanaです
blogにご訪問いただき
ありがとうございます
今日は
ちょっとスッキリな朝
そして朝の瞑想は
今日は１人だったので
リビングではなく寝室で‥
主人は当直で昨日から居なかったのですが
いつも通りのペースでやることも変わらないけど
何も気にせず自分のペースでいれてるというか
気になるものがないというか‥
いい意味で私の中で何かがいつもと違う‥(-ω-)
主人は朝から元々テンション高い方でないけど
朝は更に低いので‥、その感じが、未だになんとなく
気になってしまうから、それが今日は気になることがなかったからかなぁ‥
『やらなきゃ。合わせなきゃ』感なくいるかも( ゜o゜)
自分がお休みの時でも、主人が仕事だと、どこか
勝手に『私もやらなきゃ。合わせなきゃ。』感が
頼まれてもないのに(笑)私の中に出てくるのかなぁ‥
主人は私が何もしなくても、たとえ寝てても
何にも言わない人なんだけど‥(^^;
私の中で
旦那さんには奥さんは、こうあるべき!!
みたいなのがあるのかもなぁ‥
あ～
無意識??で、まだまだ主人にすごく
気を遣っているってことなのかなぁ
昨日の休日は
主人は仕事で当直で
今日の夕方まで居ない
娘は友達と遊びに出掛け
息子はほぼ自分の部屋に居たので
おもいっきり
ダラダラしよ～
って思い
といいつつ、じっとしてられない
なかなかダラダラ出来ない私(笑)
なので、ダラダラ出来るかなぁ‥って思ってたけど‥
(ほんと、こんな↑↑感じだったw)
普段はテレビがついていても
あまり座ってがっつり
テレビを観ることはないのですが
昨日はふと
録りためてた番組を観てみよう
と思い立ち
『そのうち観よう』と思っていた
いつも輝いている
素敵な女性が紹介される私の好きな番組
セブンルール
を気付けば2時間‥3時間位かな
ぶっ通しでずっと観てました
泣いたり笑ったり‥出てくる方達の仕事への想いや
信念、やられてることがもうカッコ良くて素敵過ぎて
ハートの温かさや愛の深さにも感動～～!!!!(〃´ω`〃)
あっという間に時間が過ぎたw
私も、出てくる方々からパワーもらいました♪
面白かったぁ(≧▽≦)
まったり
飲みながら
飲みながら誰を気にすることもなく
何かをしなきゃってこともなく
ただただ観たい番組を観て‥
すごくリラックス出来てた気がします
そして
夕飯を息子と2人で話をしながら
ゆっくりと美味しく食べて
ゆっくりとお風呂に入り
今度はテレビを消して
インスタやblogを読んだり‥
外からは普段は全然気付かない
虫の声が聞こえてきていて
時間も心地好くゆっくりと流れて
誰の声がするでもなく
なんかいつもと違う日常‥
意識がアチコチいくこともなく
落ち着く‥
ただ
何も気にすることもなく
好きなテレビ番組をずっと観たり
ボーッと音楽を聞いたり
ゴロゴロダラダラしたりしてただけだけど
出来るんだ!!Σ(･ω･ﾉ)ﾉとも思ったし(笑)
人と居るのも楽しくて好きだけど
なんだかその１人の時間も
すごく心地好かった
やってみなきゃ
わからないことだったw
すごーーーく久しぶりに
自宅で１人の時間１人の空間が
た～くさんあった
なかなかレアな
そんな休日でした
今日は
これから午後は
月１の体のメンテナンス
神の手
整体
整体巧療整院💫💫💫に行ってきます
今日もありがとう
最後までお読みいただき
ありがとうございます
今日も
笑顔溢れる1日でありますように‥