”6月チャレンジ”1日あたり344キロカロリー消費自宅で仕事をするようになってからはやっぱりめちゃくちゃ意識しないとなかなか達成できませんでした。インスタで動画を見て汗だくになって体操(?)ダンス(?)したおかげで今月もミッションクリア✨今日は美味しいビールを飲もう