朝スイカ

最近、スーパーにスイカが並び始めましたね

実はスイカは90%以上が水分と言われているそうですが糖分やミネラルを含んでいて、疲労回復にも役立つそうです

そして

シワやシミ予防にも働きかけると言われている、リコピンやカロテンも豊富に含まれているそう

夏のお肌の為にも、旬のものを上手に食卓に取り入れていきたいですね

フェイシャル＆ボディエステサロン

彩さ美新居浜店