日時 : 12月2日(土) 13:30〜15:00
場所 : 黒埼市民会館 多目的ルーム1
料金 : 500
スマイル健康ダンス教室開催いたします
季節はすっかり冬
毎日寒く
お天気の悪い日も続き
何となく…
体も心も沈みがち…
そんなあなた
ラテンのリズムに合わせて
楽しく体を動かして
こころもからだも
あたためて
元気にスッキリ
しちゃいましょう
このレッスンでは
肩甲骨まわりや
骨盤まわりを
動かしながら
リンパの流れを促し
健やかで若々しい
からだ作りを目指します
最後は
ストレッチで
気持ちよく
からだをほぐします
老若男女問わず
どなたでもお気軽に
ご参加いただけます
動きやすい服装で
内履き飲み物
タオルをご持参ください
スマイル健康ダンス教室の
会場費をのぞいた
収益金の全ては
東日本大震災の
義援金窓口に
送らせていただきます
あなたもぜひ
東日本大震災復興支援の
ワンコインダンス教室に
お気軽にご参加くださいね
あなたのご参加
お待ちしております
お問い合わせ
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復興支援
スマイル健康ダンス教室は
毎月第１土曜日
開催予定です
東北の被災地の皆さまへ
１円でも多くの募金を
お届けするため
あなたのご支援を
よろしくお願いいたします