みなさんこんにちは♪
新垣里沙です
いつかの夜ご飯✨️
サラダに
納豆に
玄米ご飯
そして、母から教えてもらった
【ヘルシー豆乳甘酒お味噌汁】
実家に行った時にこれを食べた時
とてもとても美味しくてすぐレシピを
教えて貰って家に帰って次の日
すぐに作りましたっ！
具材は好きな野菜でOKで
私は
こんにゃく
えのき
大根
玉ねぎ
ナス
鶏団子
（柚子胡椒・一味入り）
を入れました！
そして、
お水を入れて
肉団子とお野菜を入れて
甘酒も一緒に入れて
（お玉2杯くらい）
10分~15分煮たら
火を止めてお味噌と豆乳を
いれて…
豆乳はおたま2杯くらい
お味噌は味を見ながらお好みで！て感じです
器によそって
胡椒をパラッとかけたら
出来上がり！
とても美味しくできました！
ヘルシーでおなかいっぱいにもなって
甘酒が入ってるから
お肌にも良さそうなスープ🌿.∘
これは
名付けて
【ヘルシー美容スープ】
ですな
パンとかと一緒に食べても美味しそう🤤
また作ろっと！
