こんにちは。
もみじ鍼灸院の山本です。
今年の2月は比較的暖かい日が多くて
過ごしやすくなっています。
立春を過ぎると暦の上では春になりますが、
寒暖差が大きいのでより一層の体調管理が
大切ですね。
今回は意外と高齢者に多い「高齢者うつ」に
ついてご紹介します。
高齢者の精神疾患では認知症が広く知られて
いますが、高齢者うつを発症している方も多い
といわれています。
うつ病というと若い世代の病気のイメージが
あるかもしれませんが、高齢者のうつ病は
日常的によく見かける病気で、認知症と症状が
似ているので見分けが難しい場合があります。
うつ病は抑うつ気分、意欲低下、不安、焦燥、
妄想、不眠、食欲低下などの症状があります。
認知症との違いは記憶力や判断力は
あまり低下しないことです（注意力や
集中力の低下による物忘れはあります）。
うつ病から認知症に進行してしまうことも
ありますので、早期発見、早期治療が大切です。
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オススメのツボ
太衝（たいしょう）
不安、不眠、頭痛、足部の痛みに効果が
あります。
足の親指と人差し指の骨が交わるところの
前のくぼみにツボがあります。
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（お電話：9:00～17:00）
メールnihonzaitaku.takehiro.yamamoto@gmail.com
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