さあ、何を作りましょうか？＾＾
店頭に青梅が並ぶとウキウキしませんか？
甘酸っぱいいい香り～＾＾
梅干し、梅シロップ、梅ジャム、梅酒、、
どれも美味しくって
身体に良い！
「梅干し1日1粒食べると医者いらず」とも
言われてますね＾＾
梅干しの様々な成分から
胃がん予防、糖尿病予防、食中毒予防
脂肪燃焼作用、動脈硬化の抑制
インフルエンザ予防、血液浄化作用
抗酸化活性作用
食欲増進効果、
虫歯予防、カルシウムの吸収促進
ダイエット効果、高血圧化の抑制
鎮痛作用
などが期待できるとも言われています。
身体の基本を整えてくれるんですね。
梅、ありがたーい！
喜んでいただきましょ＾＾
2019/5/30の投稿
FBより転記