下の子産んで早３年
戻る気配のない
下っ腹よ
最近電車で妊婦と間違えられ
席を譲られそうになったわよ
それも２回な
妊婦じゃないから当然断るのだけど
その気まずさといったら
妊婦だけど
座らなくても平気風を装おって
お断りしたわよ
優しさを無碍にしてしまい
申し訳ない
どうかその優しさ
継続してくださいね
しかし決して太っているわけじゃない
いやむしろ痩せ型よ！
BMI値なら19
妊婦に間違えられる
BMI 19の体
まさに奇跡の体
ある意味で
いやまぁさすがにね
妊婦と間違えられて席を譲られるという
客観的な事実を突きつけられるとね
しかも２回
これはいかんと
パーソナルトレニングに通うことにしたのよ
短期決戦
でさ
トレーナーの前で
体重体脂肪率を測るという
辱めを受けるんだけど
あたいの体
BMI 19にして
体脂肪30％
まさに奇跡の体
マッスル大会の逆バージョンがあったら
優勝候補だと思う
なかなかこんな
生きる上で必要最低限の筋肉だけの体
そうそうないと思うよ
〜〜〜完〜〜〜〜〜
パーソナルに通う間隔があいちゃう時のため
フィットネスバンド買ってみた
場所取らないし安いしで
とりあえずで買えてよき
短めのやつ買っちゃったんだけど
少し長めの方がいろんなトレーニングができるかも
これ使って肩甲骨辺り動かすのやると
めっちゃ肩こりに効くよ
元々運動嫌いだから
肩こりメインに使ってる