ベランダでヨガ

たまに…

ですが。


ベランダでヨガ

します。


毎朝
子供たちが
学校に行くのを
ベランダから
見送りしてるのですが


集団登校が
なかなか出発しない
時もあったりして


ぼんやり
子供たちを
見てるだけなのも
なんだし
ってことで。


太陽礼拝の改造形を
ちょっとばかり。


ベランダには
すのこが敷いてあるの
ですが

そこで
チャトランガとかするの
なんか気がひけるので…


立ちポーズだけの♪
太陽礼拝もどき。


これちょっと
やっただけで
すっきりお目覚め…
です！