NMN 関連

若返り目的では無く、血圧対策としてNMN　を再開した事は書きましたが

ロットのばらつきからなのか、今回は血圧すら下がらなくなっています

一応　３月までは続けてみますが血糖値やヘモグロビン値にも変化が無かったら　もうNMN　は飲まないと思います

ちなみに１日に200ｍｇの摂取です

それとは別の話題で

木造家屋に住んでいた頃は浴室のカビは黒カビが多かった

しかしコンクリアパートの高層階では乾燥しているせいか黒カビははえないのですが

かわりに赤カビが排水口のふたに発生してしまいました

赤カビ用のスプレーを買ってきて吹きかけたのですが　全く効果がありませんでした

今日は赤カビ用の研磨ブラシを買ってきたので後で試してみます

しかし野菜が高くなって困ります

ニラなんかは３倍になっています

キュウリも２倍近い

レタスやブロッコリーなんかは買う気も起きない値段です

だからステーキの付け合わせは瓶詰のアメリカ産のきゅうりのピクルスにしています

日本のピクルスは甘いものがあるけれどアメリカ産のピクルスに甘いものは少ないような気がしています

さらに冷凍のミックスベジタブル

これをさっとフライパンで解凍しながら軽く炒めるだけで色々と使えて便利です