つらいのう

数日前から左の膝が痛くて　自由に歩き回る事すら出来ない

いつかの再発した五十肩の時にもらったモーラス・テープの残りがあったので

それを膝に貼り付けているが、全く良くならない

膝が痛いので外出は一切しないままだ

このままでは旅行も引越しも出来ない

やはり整形外科に行くべきか？