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今月も2ｋｇ体重減
先月は砂糖を断ってみた
シュガーレスのキャンディーにシュガーレス・カロリーゼロのペットボトル飲料
砂糖ゼロのチョコレート
砂糖かカロリーがゼロという新商品ラッシュのお陰で 楽に減量できました
コーラもサイダーもカロリーゼロが発売されたし
ノンシュガーのキャンディーは慣れると結構おいしく感じる
これでヘモグロビン値も下がっていたらいいな
