睡眠薬

なかなか寝付けないからという理由で内科に行って睡眠薬をもらおうとしたのだが

睡眠導入剤やら催眠剤などばかりで、本物の睡眠薬を貰えない　と友人の精神科医に愚痴をこぼしたら

これが本物の睡眠薬だよ　と言って何やら毒々しい真っ赤なシートの黄色い錠剤をくれた

飲んで３０分もしないで寝てしまったらしいが、夢は全く見なかったし　寝て起きたら朝だったという感じで疲れも取れていなかった

なんというか目を閉じて開けたら朝というのは　あまり面白くないという事を知りました

たまにうつらうつらとした状態や　うっすらと記憶が戻ったりするのが本当の睡眠なんですね

目を閉じて開けたら８時間経過していた　なんていうのは本当にむなしいです

これから寝付けない時は　無理に眠ろうとしないで　今まで歩んできた５０数年を振り返ってみる事にします