東横インは朝ごはんが無料ですよね
泊まった東横インの朝食会場が
めちゃくちゃ狭い
なのでかお部屋に持ち帰ってもOKでした🙆♀️
1日目
特に美味しいわけではありません
なので次の日はパンとコーヒーだけ
パンの種類が8時過ぎると少なくなります
パン派の方はお早めに
後はデパ地下で岡山のヨーグルト専門店の
ヨーグルトを買っていただきました
前の日の夜はヨーグルトプリン
レアチーズケーキのようで
美味しかったです
朝ごはんを食べた後は
ヨガをしに路面電車に乗りSOGOへ
私はLAVAに通っていますが
色々なところにヨガスタジオがあって
どこに行っても同じシステムで
同じレベルのレッスンが受けられます
この日はなかなかお目にかかれない
陰ヨガのレッスンがあったので
これは行かなきゃ〜🧘♀️
ほぐすことが主で動きがゆっくり
呼吸を意識しながらキープ時間が長いので
ものすごくリラックスできて
すごい滝汗💦
このレッスン好き
色々なところでやって欲しいなぁ〜
雨が降っていたので観光もせず
後はひたすら食べまくります