昨日、受講したヨガのレッスンが
ちょうど1,000回目でした👏
回数なんて気にしていなかったし
言われて気が付いたので
あまり感動もありませんでした
体型は随分変わったと思います
もともと細身の筋肉質でしたが
最初の3ヶ月くらいで
二の腕の太さが細くなり
もったりしていたお尻がスッキリ
その後、ヨガのレッスン前に
腹筋などの筋トレをしていたら
今では結構なマッチョになっちゃった💪
ちょっと理想よりもムキムキなので
これからは筋トレはやめようかな〜
改めてボディチェックしてみました✅
確実に細くなったところ
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二の腕、太もも
筋肉が付いたところ
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背中、二の腕、お腹
サイズダウンはあまりないけど
お尻は上向きになり
脚の筋肉の付き方が変わり
脚が真っ直ぐに🦵
スタイル良くなった気がします…
たぶん気のせいかも
この前買ったヨガウェア
よかったです！！
背中が可愛いです
汗を大量にかくと
お腹周りに布があるタンクトップなどは
逆に濡れて冷たくなるので
私はブラトップ派です
こちらは柔らかくて脱ぐのが楽チン
ピンクにしましたが
色違いで欲しいです
ただ細身かな？
ストレッチがあるので脱ぎ着に
問題はありませんけど…
毛玉が出来やすいかもです
買ったやつと同じかな？
めっちゃ安いから
お買い物マラソンここで買おうかな
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滑り止めソックスも欲しいなぁ
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このレギンスお尻がかわいいの💕
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