韓国に行くと買うもののひとつ
ナツメチップ
まだ開けてないのがあります
しけてないといいんだけど
ちょっと開けるの怖いです
ナツメって身体にも美容にも良いんです
なんてったって中国では
ナツメを1日3粒食べていれば
100歳を過ぎても
歳を取らない
と言われているそうです
歳取らないんですよー✨
これは食べない手はありませんよね
胃腸不良、消化不良などの改善
咳止め、貧血防止
抗癌作用などの効能があるそうです
でもここまでは健康に良いものの効能って
だいたい同じ感じですよね
ナツメが凄いのは
これだけではないってことなのです
それプラス
精神安定やストレスを軽減
気分障害の改善や
睡眠導入を促進する効果も
あるそうです
素晴らしい〜👏
成分など面倒くさい話は飛ばしますが
とにかくナツメは
ストレス軽減、精神安定
アンチエイジング効果
貧血予防
ダイエット効果
などが期待できるようで
特に女性は積極的に摂りたい成分が
沢山入っているみたいです
ぜひぜひ
韓国行ったらナツメチップ
買ってみて下さーい
あっ
味も美味しいよ〜
私は南大門市場で買いました
その時のブログはこちら
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