子宮筋腫開腹手術
子宮全摘から２週間経ちました
２週間前の手術前は、意外とリラックス
していた
と言うのも、20年ちょい前に
緊急帝王切開で出産した経験もあり
開腹手術後の痛みの感覚や
術後、初めてのお通じの痛みが
わかっていたからだと思う
現在の状況は、
・歩くとお腹が張った感じがする
・歩くスピードが徐々に早くなりつつある
・傷口を抑えると痛い
・くしゃみ、咳は、まだお腹に響く
・食べると腸が動き下腹部が痛い
・椅子に座って立ち上がる時、
肛門の奥？下腹部に痛みを感じる
・真夜中にトイレに行きたくなる🚽
・まだ、おりものがある（茶色）
・お通じは、2日に１回位
・お通じの踏ん張りは、楽になりつつある
お通じを良くするために、
朝バナナ🍌
ヨーグルト
もち麦ご飯🍚
を食べてます
朝バナナ🍌お通じに効果あります
まだ、仕事に復帰してない為、
ストレスがない？
仕事で疲れてない？
お菓子や甘いものを欲しいと思わない