ダイエット73日目

おはようございます


今日はめっちゃ暖かい陽気で気持ち良い


公園行って花見酒したら最高だろうな


なんて言いつつ、今だに布団の中でゴロゴロしてます


そろそろ起きなきゃだわ




さて、昨日の体重公開

156cm／44.9kg／17.3%
前日より－0.2kg
TOTAL－1.8kg
でした

ここ最近、体重が減りがイマイチなのはそろそろ生理日だから


生理前と生理中は何しても無駄なのであまり気にしまへん


激増えだけしないように気をつけるのみ




昨日食べたもの

朝ごはん
⚫︎抜き


昼ごはん

⚫︎サンドイッチ


夜ごはん

⚫︎ケンタッキーオリジナルチキン 1個
⚫︎ポテトL
⚫︎ビール 500ml


2本目

⚫︎ビール 500ml

途中でチキンを食べ終えてしまったのでつまみを追加

⚫︎ケンタッキーうま塩チキン 1本
⚫︎ばかうけ 5個



先週もケンタ食べたばかりなのに、また食べちゃった


飽きないわ、美味しいわ



あと2本目残ってるから冷凍して未来の私へ提供しようと思います
(↑1人暮らしなのに欲張ってたくさん買ってしまったの)




よし洗濯終わった



次は掃除や







うさぎ