９０日間、続けたら習慣化することができる。
そんな記事が目についた。
私がそんな記事に惹かれたのは、習慣化したいことがたくさんあるからだ。
リストにしたらきりがないけど、なんといっても一番は手帳に書く習慣をつけたい。
毎年、年末にたくさんある手帳たちを吟味して「来年は手帳の中身を充実させたい！！」、そう思って新しい手帳にわくわくしているのだけど、年が明けて1ヶ月経って見返してみると、半分以上が白紙なのである。
毎回、あの時の決意はどこへ・・・？？と思う。
今年に至っては、料理のレパートリーを増やすべく、料理記録にしよう！！なんて思っていたのに、今では拙い日記がポツリポツリと書いてあるのみで。
また、「あれ・・・？？」なんて口に出している。笑
そんな自分の手帳事情が頭の片隅にあったから、冒頭の記事の言葉が目についたわけなんだけど。
さて、そんなこんなで手帳習慣を身に着けたい私なんだけど、習慣化させるにあたって環境を整えるというのも大切らしい。
朝、起きてすぐに書けるように机に置いておくとかね。
いろいろつらつらと書いてみたけど、習慣化させる道のりはすごく長いということ。
だって、このブログですら、気まぐれなんだもの。
