何気なしに 「どんなワードで検索されてるのかな？」 と思って、自分のブログを調べてみた。
僕 「……なるほど、 “お酒に酔わない方法” か」
というわけで、今夜はこのキーワードを掘り下げていこうと思います。
題して、
お酒に酔わない夜の方法。
その前に、前提が一つ。
酒を飲んだら人は酔う！
水を飲んだらおしっこが出るのと同じ話しです。
酒を飲んだら、人は酔う。
これは絶対にして不変の事実です。
まぁ、膀胱のサイズに違いがあるように、お酒に耐性がある人もいるでしょうが……。
「酔わない方法論」を読んでる時点で、あなたが先天的に彼らとは違う、普通の人間であることが伺えます。
じゃあどうすればいいのか？
高価なサプリ？
浴びるほど飲み続けて、酒に強くなる？
違う。
飲まなきゃいいんですよ。（結論）
「サプリメント？ ウコン？ 牛乳？ ……それ、気休めじゃないですか？」
今回紹介する記事は、そういう方にお勧めの方法論です。
「お酒に酔いたくない！」
ということはつまり、
① 明日は用事がある。
② 無理矢理に飲ませられる。
③ 職業柄、やむを得ない。
④ 二日酔いが嫌い。
⑤ 下戸。つまり、死ぬほど酒が弱い。
⑥ 健康管理。
⑦ 酒の強さで他人に負けたくない。
といった様々な理由が、それぞれにあるのでしょう。
さて、それでは個別に解説してみましょう。
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① 明日は用事がある。
A. 最初から飲みに行くべきではないです。
しかし、用事がありつつも行くということは……断れない事情があるのでしょう。
事情はお察しします。ええ、よーく分かりますとも。
ですので、その際の対応パターンとして。
1. 水しか飲まない。
バレないようにするのは大変かもしれませんが、可能な限り狙ってください。
諦めない。トイレに行くふりして、どこぞでこっそり水を飲むのもアリでしょう。
つまりはチェイサー。
水を飲めば、その分だけ血中アルコール度数は下がります。 ＝酔わない。
2. 無理なら、意識的に薄い酒を作る。
自分で作るのがベストですが、誰かが作っている場合。
そんな時は、その 「作ってる人」 にお願いするんです。
「頼む、水で。あるいは、すごく薄く！」
あなたが飲み屋さんに行っているのなら、かなり有効な手だと思います。
向こうはプロですから、事情は察せます。 題して、隠蔽工作。
※通じない人や、通用しない状況もありますが。
そんな時はコッソリと自前で水や水割りを作りましょう。ネバーギブアップ！
3. 明日の用事を誇張気味に語って、
○○時には帰らないといけないから！ と叫ぶ。
これはあなたの演技力がモノを言いますが、最も有効な手段であるとも言えるでしょう。
「お前らと酒は飲みたい。だが、酔えぬ事情があるのだよ……！」
つまり自分のせいではなく、運命のせいにするのです。
コツは 「嘘をつく」 のではなく事実の誇張、つまりは 「本当のことを大げさに言う」 こと。
（ 例 明日は９時に会社 → 明日は８時に会社なんだ！
隣町までお出かけ → 隣の県にお出かけ ）
多用はお勧めしませんが、ここぞと言うときにどうぞ。
繰り返します、事実を誇張するのです。
嘘をつくなら、大きい嘘じゃなくて小さな嘘をどうぞ。
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② 無理矢理に飲ませられる。
A. 道は二つです。 諦めるか、戦うか。
諦めることについての解説は要りませんね。
というわけで、戦い方をご紹介。
1. 相手を先に潰す。
諸刃の剣です。自分もかなりダメージをくらいます。あるいは、返り討ちにあいます。
ですが、その無理矢理飲ませる人 ＝ 発言力のある人 を倒せば、あなたは英雄です。
強いヤツを倒したやつは、もっと強い！
だからあなたに挑んでくる人はいなくなるでしょう。
※ 後日、リベンジされる可能性が高いですけど。
ちなみに、一度でも倒せば後が楽です。
後日飲みに行って、無理矢理飲まされようとしても。
「俺とやろうってのか？ （笑）」 という態度で挑んでください。
相手は先日のダメージを思い出し、矛先を変えるはずです。
※ リベンジされる可能性もありますけど。（二回目）
2. 要求された時だけ飲む。
「お前飲めよぉ！」 と言われた時だけ、派手に飲む。
いいですか？ 派手に飲むんです。
水割りのグラスを高々とかかげて 「じゃーロック飲みます！」 と宣言。
ロックじゃないのに、ロックのフリ。
あるいは「一気しまーす！」とか言いながら、楽しそうに、美味しそうに。
……辛い演技です。
でも 「ええ……？」 とか言いながらイヤイヤ飲むよりはよほど効果的です。
無理矢理飲ませる人は
「俺、酒が強い（笑） お前等は弱い（笑）」 みたいな多少はあるはず。
つまりは嫌がらせですよね？
その嫌がらせを笑顔で受けるのです。
するとどうでしょう。相手は 「つまらん」 と思うのです！ なんという理不尽！
場合によっては 「こいつに飲ませると盛り上がるｗ」 と思われる場合もありますが……。
そんな時は、ご返杯。つまり相手にも呑ませてください。
「俺は飲んだぜ？」 という態度で、相手にグラスを勧めましょう。
つまり、相手の剣を諸刃に変えてやるのです。
俺を飲ませたら、もれなくお前も道連れだ、と。
意志を強く持ちましょう。
そう、あなたが 「発言力のある人間」 になるのです。
でも、間違っても目上の人間にはやらないでください。
別の意味で返り討ちに遭います。
※ ゲームで負ける、とか みんなが一気で飲んでる、というケース。
そんな時は、酔い潰れたフリをしましょう。
「体調悪い……」 とか行ってトイレで吐くフリしたり （実際に吐くのもお勧め。一気に楽になる）
早々にテーブルに突っ伏して、あとは全無視したり。
あとは、諦めるとか（笑）
そうでない場合は、もう罰ゲーム以外では決してお酒を飲まないでください。
喉が痛むとか、場の空気とか、酔った勢いとか、全部耐えてください。
酔いたくないならお酒は飲まない！
ひたすらにチェイサーをこっそり飲み続けてください。
3. 生き残るために。
周りは目上の人や、強者ばかりで戦うことも出来ず。
そして逃げることも出来ない。人生は長いから、そういう場合もあるでしょう。
ただ、ただ、辛いだけの時間です。
僕にも覚えがあります。
そんな時は、もうひたすらトイレに駆け込んで、吐き出し続けるしかありません。
意図的に、口内に指を突っ込み、ひたすらに戻すのです。
全然お勧めしません。身体に悪いです。
ですので、せめて、正しい吐き方を。
まずトイレに行きます。次に、準備をします。
水と、オシボリです。 （オシボリが無かったらティッシュでも全然構いません）
まずは膝を付きますよね。
そして、背筋を伸ばします。
背筋を伸ばすことによって、吐き出し方の楽さが格段に変わります。
あとは口の中に指をインサート。でも、あまり深くは突っ込まないようにしてください。
のどちんこまで行かなくていいです。舌の、根本くらいをイメージしてください。
あとはそれを左右に、自分のリズムでどうぞ。
吐きすぎて何も出ない！ 辛くて吐けない！
そんな時は、水を飲みましょう。
５００ｍｌを一気で飲めば、わりと容易に吐き出せますよ。
そして吐いたモノは水ではなく、胃の中のアルコールと混ざった、いわば薄い酒。
アルコールを体外へ排出するのですから、まぁ目論見通りということで。
そして一番大事なのが、吐いた後。
まず、絶対に水を飲んでください。
胃液とは 【酸】 です。 喉が灼けちゃいますよ。水で流し込んでください。
結果として体内アルコールも下がりますし、良いことばかりです。
そして、オシボリで口元や鼻水を拭いたあとは……。
トイレを清掃してください。
これにはモラル的な意味の他にも、自分を守るため……という意味があります。
吐いた痕跡を誰かが見たら 「吐いただろ！ なら飲め！」 と言われる可能性もありますし。
そう言わない方でも、例え貴方の味方であっても、汚物にまみれたトイレを見ると眉をひそめます。確実に。
また、トイレを清掃していれば気分も落ち着くことでしょう。
貴方に意識が残っていたら、きちんとトイレを掃除しましょうね。
正しい吐き方。まとめ。
吐くときは水とオシボリを準備。
背筋を伸ばす。指はあまり奥深くに入れない。
吐き出しにくい時は水を一気のみ。
吐いた後は、水を必ず飲むこと。
トイレの清掃をすること。
以上です。
しかし繰り返しますが、吐くことは身体にとって害です。
されとて、限界まで酒を飲むことも、また害です。
両者の天秤を見極めて、正しく、生き残りましょう。
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③ 職業柄、やむを得ない。
ご同業でしょうか。あるいは営業職？
やはり同じ事が言えるでしょう。
チェイサーを飲む。薄く作る。吐く。
最後の「吐く」は歪んだ方法ですが……王道と呼ばれる方法であることも事実。
ですので、ベストな選択としては 「薄く作る」 でしょう。
少々物足りないくらいで丁度良いのです。
仕事で酒を飲むのなら、酔う必要性はありません。
酔ったフリさえ完璧ならば、それでOKです。
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④ 二日酔いが嫌い。
水飲め。吐け。
ううーん。同じ事をずっと繰り返し言ってますね。
まぁ、大体にして 「飲まなければいい （結論）」 と最初から言ってますもんね。
ですので、二日酔いに関しての話しを少し。
二日酔いとは、体内に残ったアルコールが処理しきれず、目覚めてもなお酔った状態のことを指します。
ですので、その残ったアルコールを適切に処理すれば、あなたの回復は早まるでしょう。
アルコールの分解に必要なのは 水分と糖分。
水分は言わずもがな。血中アルコール度数を薄めてやりましょう。
それに肝臓がアルコールを分解する際には水が必要ですし。
また、肝臓は糖分を利用して活動しているので、ジュースを飲むのがベストでしょう。
ポカリとか。ああいう浸透圧が高いモノがお勧め。
病院に行って点滴を打つのも有効らしいですが、僕は試したことは無いですね。
水分と糖分を摂ったら、シャワーを浴びて、歯を磨きましょう。
歯を磨くのはかなり有効です。口内がスッキリすると、気分も楽になりますから。
あと、迎え酒（二日酔いだからこそ、酒を飲む荒療治） は錯覚です。辛いだけです。
まぁ、今日語ってるのは 「酔わない方法」 なので、迎え酒をする人はいないと思いますが。
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⑤ 下戸。つまり、死ぬほど酒が弱い。
A. みなさんに協力してもらいましょう。
ジュースや水にしてもらう、とか。
飲めない人に呑ませるのは、僕からしてみれば立派な 「傷害罪」です。
体内にダメージがあるのだから。
ですので、自分の意志をしっかりと持って、 「飲めましぇん！」 と宣言しましょう。
（重要） そして、酔わなくても面白い自分を演出しましょう！
「飲めよー」
「飲む代わりに○○します！」
ってな具合ですね。
みんな楽しむためにお酒を飲んでるんですから、楽しければいいのです。
プライドを捨ててピエロになりましょう。
飲まなくても、飲みニケーションは成立します。
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⑥ 健康管理。
酒は百薬の長。
しかし、薬は毒でもあります。
健康管理してるのに飲まなくちゃいけない……。
そんな時も、やはり演技力がモノを言います。
「この前さ、人間ドック行ったんだけど……ヤバイんだよね…………」 （鬱）
まともな人間なら 「の、飲むなよ……」 と返してくれるでしょう。
まともじゃない人間相手なら、具合が悪くなったフリをして帰りましょう。
そして繰り返しますが、ノンアルコール、あるいは薄めの水割りをゆっくりと飲みましょう。
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⑦ 酒の強さで他人に負けたくない。
A.酒を吐いて水を飲め！
以上！
また、飲めば飲むほど酒に強くなる、というのは事実だったりします。
でも個人差と限度があるので、「俺より強いヤツに会いに行く」という人以外はやめたほうが身のためでしょう。
更に、無理な飲酒は本気で身体の毒なので、負けることを覚える方が大人であると言えるでしょう。
世の中には、絶対に勝てない相手がいて。
同時に、勝ってもメリットが少ない事も多々あります。
どうか、ご自愛くださいませ。
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おさらい。
① 水を飲む。
② 飲むペースを落とす。
③ 演技力
大切なこと。
自分を見失わなず、かつ楽しむこと。
あと人に迷惑かけちゃダメですよ？
ちなみに僕も酒は弱いのですが、飲まされるウチに強くなりました。
また、僕は酔うと陽気になったり口が回るようになるので……体質的には合ってるんですかね？
ちなみに、僕は上記の方法論はあんまり実戦してません。
だって、酔った方が好調ですから。
だから 「酔わない方法」 は採用してないんですよ。むしろ、たまに自ら酔うぐらいあります。
夜の街に勤めて２年。
現場で見てます。
「酔いたくなければ、飲まなければいい」 というのは僕の鉄板の持論です。
もしこの持論があなたの心にほんの少しでも残れば、あなたは楽になれると思います。
というか、そう信じたいです。
年末は何かとお酒を飲む機会も多いでしょう。
体調には十分留意して、頑張ってください。
それでは、長々と語ってしまいましたが （記事作成に１時間３０分かかった）、今回はこのへんで。
お付き合いのほど、ありがとうございました！！
今夜もあなたが素敵な笑顔でありますように―――。
それでは、良い夜を！