おはようございます☂️
今日はどんより小雨ですが･･･
毎週恒例になる予定のジムデートに向かう
ダイエット女子、こまいぬです🐶
昨日も、よく歩いた🚶♀️
とうとう10kmの壁とか超えました✨
整形外科で腰椎椎間板症と診断受けて
マジでこのままやとヤバいと
自分を甘やかす事を辞め
ダイエットに励む日々ですが･･･
毎週土曜日は旦那さんとジムデートです👌
もともと筋肉質な旦那さんですが
さらに磨きをかけると思いつつ
全く筋トレをしなく
拍子抜けですが･･･
何故か日に日に筋肉が肥大してます😫💦
どんな仕事してんねん✋笑
とりあえず私は脂肪を削ぎ落とす為に
ひたすら筋肉を付けて
基礎代謝量をあげて頑張りますが･･･
若干、筋肉でごつくなった気も😱
マジで別の意味で
マッスルビキニになったらどうしよ😅💦
小さい事は気にするな‼️
ワカチコ ワカチコ🌚