1月から3月までは、日照時間が少ないから、いつも
調子悪くなる。3月は、お休みが少なく疲れがたまったからか、風邪か、何かで、声が、でなくなった。



天ぷら 大好き

4月は季節のかわりめで、気持ちが不安定になる。
今日は病院に行った。不調の旨を伝えると薬変える?と言われたけれど、薬を変えて大変な思いをした事があるから、そのままに、して貰った。
今の病院に通うようになったのはカウンセリングがあったから。
今はカウンセリングには行ってなくて、薬のみ貰いに。
自分を取り戻せたような気はするけれど、薬は手放せないなあ〜。
ほんと、少量の服用なんだけれど。。。