あるポイントさえ守り、実践すれば、対人恐怖に関する様々な悩みや症状は、無理なく自然体で克服していく事が出来ます。
その為にはまず「必要な知識」を蓄える事。
例えば↓
・自身が生まれ持った根っこ（気質）や、本来の在り方について。
・変化が起きない人が陥っている「共通点」について。
・心のブロックの種類と、その階層について。
・顕在意識や潜在意識をうまくコントロールしていく方法。
・潜在意識を変えていくと起きる具体的な変化あれこれ。
・世に出回る願望実現、目標達成法のウソホント。
・確実に効くアファメーションのやり方について。
・自分はモテる、すごいなどと書く人達が実際ほとんど上手くいかない理由や、逆効果になる理由なども。
・人間関係の悩みとお金のメンタルブロックについての関係。
・人間関係の究極である恋愛や結婚の悩みについて。
などなど。
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