Yahoo!ヾ(≧∇≦)
脇汗ダラダラ、油増し増し、
お肉ぷよぷよな峰子です。
ダイエットしてるのになかなか痩せないのはなんでなの～(>_<)
今日のネタは‥
峰子の趣味！
マイミクの皆さんならばご存知でしょうけど、
ランジェリー集めです。
サルート愛用者ですが、似たり寄ったりなデザインで正直、飽きた(T_T)
一番高いのはラ・ペルラ様。
んで今回コレクションに加わったのは、
アンプリ♪
ハッキリ言って、隠すところが隠れてないけど、(笑)
ランジェリーラブな峰子にはすっっごくビキューンってきました！
いつ着けようかな(o^^o)
そういえば今日の昼間、道端に熱中症なのか嘔吐している人がいたので、水を買って『どうぞ』って渡したら、
『結構ですから！結構ですから！』
ってキレ気味に言われた
寂しく水を持って帰りました。
悲しいよ～ 悲しいよ～(T_T)
『低炭水化物ダイエットご用心…発症リスク高まる』(読売新聞)
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20120707-OYT1T00554.htm
『津波で流された高さ11m直径9mの鯨大和煮型巨大タンクが解体』(週刊ポスト)
http://www.news-postseven.com/archives/20120709_127469.html
『労働契約－就業規則を信じてはいけない』(プレジデント)
http://president.jp/articles/-/6660
『人命救助のライフセーバー解雇、「担当区域離れた」との理由に批判も。』(ナリナリドットコム)
http://www.narinari.com/Nd/20120718416.html
『サンディエゴの花火大会、30秒で終了…誤作動で10万発以上が一度に打ち上がる（動画）』(らばＱ)
http://www.news-postseven.com/archives/20120709_127469.html
『予算を決めて買い物すると、出費が増える...ってどういうこと？』(ギズモード・ジャパン)
http://www.gizmodo.jp/2012/07/blowbudget.html
『宇宙空間では老化が遅くなり寿命が長くなる可能性（宇宙航空研究開発機構）』(カラパイア)
http://karapaia.livedoor.biz/archives/52092266.html
『人は親になると風邪をひく確率が半分に！ しかも子沢山のパパママほど風邪にかかりにくいことが判明』(ロケットニュース24)
http://rocketnews24.com/2012/07/09/228199/
『「あなたのその作り笑いはバレてますよ！ 誰も傷つけないけどね」という研究結果』(ロケットニュース24)
http://rocketnews24.com/2012/07/09/227213/
『やはり天才か。新庄剛志選手の守備まとめ。野球神動画。』(ロケットニュース24)
http://www.kami-douga.com/inside/waza/6000000723.html
動画：http://www.youtube.com/watch?v=ebrtGQjB9PI
別動画：http://www.youtube.com/watch?v=8xoTrSiD3NQ
(・∀・)
はい、以下は女の浮気と嘘に関するイギリスの大学教授の見解です☆
↓↓
▼女の浮気はほぼ100%バレない!? なぜなら女の嘘は洗練されているからだそうです
2012年7月9日 Pouch
女の浮気はバレにくい。
巷で囁かれてきたこの定説、どうやら本当のようですよ。女性のみなさま、身に覚えはありますか？
海外サイト『dailymail.co.uk』によると、カップルがパートナーに嘘をついた際バレない確率は、男性の場合83%、女性の場合はなんと95%なのだそう。「数字そんなに変わんないじゃん！」って思うかもしれないけど、コレって、男性の5分の1は嘘がバレているのに、女性はほぼ100%嘘をつき通しているってことなのよ！
実験に使用されたのは、『UndercoverLovers.com』という名の、インターネットの出会い系サイト。このサイトを使用している既婚男女各3000人ずつを対象に、「ここ利用してること、パートナーにバレてない？」と訊ねてみたところ、上にある数字がはじき出されたってわけなのです。
つーか、既婚者がこんなに出会い系サイト利用してるってことに驚愕なんですけど……。
イギリスにあるマンチェスター・メトロポリタン大学の心理学教授David Holmes博士によると、「最近の女性は、昔よりもはるかに浮気を頻繁にしているようです。しかもそのためにつく嘘は、男性がつく嘘とは全く異なるものだということが判明しています」とのこと。一体どういうこと？
「女性のつく嘘は非常に洗練されており、いわば彼女たちは、かなり優秀な嘘つきです。男性の嘘は衝動的なものがほとんどですが、女性の嘘には計画や戦略があります。もっとも注目すべきなのは、女性は自分の秘密を守るのがとても上手い、ということ。8%から15%の子供たちの父親が実は本当の父親ではなく、男性はその事実を知らなかった、などという調査結果もあるくらいですからね」
えーっ！ 父親が違う人だったって、それはなんともショッキングっ！ でも、男女の出会いを数多く見つめてきた『UndercoverLovers.com』のEmily Popeさんも、「これ全然意外とは思わないわよ」って言っちゃっております。
女は、優秀な嘘つき。だから、浮気を楽しむ人の割合も年々増えている。これっていいことなのかどうなのか、よくわかりませんよねぇ。女性のみなさま、この研究結果、どう思われますか？
http://youpouch.com/2012/07/09/71689/
前から友達と仕事帰り、時間あれば合流して歩いて帰ってますわーい（嬉しい顔）夕方５時回ってからだから、まだ歩きやすいムード駅から家まで 徒歩30分平らな道ならいいけど、これまたゆる～い上り坂…うちに来た人はご存じだと…45才にはかなりキツイげっそり
一人だとどうもくじけてしまうわ右斜め下雨だと尚更涙
それとは別で 先週からは夜 友達とウォーキングわーい（嬉しい顔）
これは 色んなコースを考え、１時間以上は 歩いてますexclamation何とか一週間続けたぞ
食べたいものは食べたいし、食べたら若い時ほど代謝がよくないから、身に付くしがまん顔年と共に体がついてこん涙
ばあちゃんになっても 自分の足で歩きたいよなっほっとした顔ダイエット?いや いや健康維持の為、頑張って続けるぞ手（グー）
とは言うもの、風呂上がりのビールも最高だウッシッシ
久々に10時まで仕事してしまった。といっても8時半から駄弁ってただけだけど。
明日休むっていったら「忙しかったら呼ぶわ」とか言われてストレスがマッハ。呼ぶな。
ホワイトパール号を放し飼いにしたら懐き度が増した。やはり束縛はイカンと思った。
でも嫁は放し飼いにしない方がいいと思う。というか「嫁」って言い方は関西のものだよね。
激流を制するは正妻
今日お客さんを案内してたら、その家の中にドデカイＧがいた。
俺はそういうのテンでダメなんで、お客さんの顔より足元の床を見ていた。マジ怖い。
ココイチに行った。ご飯300ｇっていう量が分からなかったけれど、あまり食べる気がしなかったので
200ｇにした。それでも多かった。200ｇだとルーとのバランスがいいくらい。300ｇだと飯余りそう。
ボーナスが出た。53万くらい？ヒドい。こんなに働いてるのに。手取りなんて44万くらいだよ！
フリーザ様「わたしの総支給額は530000です。ですが勿論全額ローンに消えますからご心配なく」
母親が妹にボーナスもらってコーチのバッグを買った、お前はくれないのかと言ってくる。ウゼェ
テリワン３Ｄで竜王様につけてるスキル「キラーマジンガ」を「凶魔獣メイザー」に変えた。
こんにちわ
あやかです(*´∇｀*)
ふわふわカールのライオンアップ(ゝω・´★)ガオー
ふわふわ巻き巻きしましたぁ
お仕事にも二次会にもぴッたり
きゃわたん
もッとぃろんなset覚えるぞぉ
あ、ダイエットも頑張りますぞぉ(//∇//)ｗ
恋愛はしたいけど「好きな人ができない」…恋のブランクを埋めるにはどうしたらいい？
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=2075567&media_id=134
これは女の子だけじゃないよねあせあせ
いい人がいない、って言っちゃえばそれまでだし、過去とかそういうのが原因なら、落ちるまで待つってのもありじゃない？って思ったむふっ
ちなみにおいらは熱しやすくて冷めにくい、非常に厄介なタイプ(爆)
ダイエットで痩せたいキロ数ランキング
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=2075478&media_id=45
乗る仔によりけりウッシッシ(笑)でも今の体重だと他の仔乗る時に力入らんしなぁ(￣▽￣;)
今日も１つ２ついいことあったよウッシッシこれで３日連続やんね(≧∀≦)
午前は悪いことあったけど(笑)ひっくり返って怪我しなかったからよかったと思っとこうあせあせ
どうか～明日も～いいこと～ありますように～ムード
シドのマスカラのサビ歌詞うれしい顔(笑)
うん、明日もいいことあるよぴかぴか（新しい）
さ、寝よ(+.+)(-.-)(__)..zzZZ
さっき40分程度のジョギングから戻ってきて風呂でたところです。
なかなか汗がひかない･･･。
土日昼ごはん食べない生活をしたら１ｋｇなぜか減った･･･。
ということで、減ったからには増やさないようにダイエット開始？？？
まあ、今のやる気だと明日すら怪しいですけどねあせあせ（飛び散る汗）
夏に向けてダイエットって訳じゃないですからね。
お腹の手術痕みせれたものじゃないのでげっそり
まあ、そんなわけで去年の４月の体重までとは言わないけれどそれに近い体重まで減らせれればなぁと思っています。
ちなみに75kgですね。
関係ないけど船でどっか行きたい。
手ごろなところだと大島かな。 行きたいな･･･。 ふぅ･･･。
どうも～手（パー）
本日、無事に会報届きました本
集いの旅費が思ってたより安かったのは、円高の影響か？
そうそう。タイトルの『一緒に行きませんか？』
そのまんまです(笑)
とりあえず、日記で声をかけさせてもらおうと思いましたあせあせ（飛び散る汗）
ということで、ケアンズお一人讃歌の方いらっしゃいませんか？
いらっしゃらないようでしたら、一人讃歌で申し込みします。
一人いてたんですが、どうしても行く日が合わなくてたらーっ（汗）
さてと電球今日はですね～電球久々に。。。
フォト
ピエールエルメのマカロンでございますうれしい顔
この前、神戸に連れていった友達が、お礼にとローズマカロン５個を
買って持ってきてくれましたぴかぴか（新しい）さすが私の好みを知ってるねexclamation & question
店員さんにビックリされたそうですが(笑)
私もいつもローズ５個買いしてるけど、ビックリされたことない目
ここんところ、一応ダイエットということで
マカロンを避けてまいりました(笑)
買っても一人で食べなきゃいけないのであせあせ（飛び散る汗）
土曜日も本当は買おうと思ってたんですが、やめたんです。
そしたら、友達が買ってきてくれました(笑)
たまには食べてもいいよ電球っていうことでしょうか(笑)
イイ風に解釈しておきますむふっ
。。。ところで、今回の会報ねぇ。。。
とってもさぶくて、読むとこがないんですけど、どうしたらいいの？
そして、ツアーも始まるけど、行けるとこあらへんがなむかっ（怒り）
泉佐野。。。めっさ遠いしあせあせ（飛び散る汗）明石行ってみようかしら。。。
しかし、どうしてキタより、南ばっかりでLIVEするのさ～あせあせ（飛び散る汗）
たまには北摂も来てよ泣き顔
泉佐野と明石。。。移動距離が変わらなさそうたらーっ（汗）
嗚呼どうしようあせあせ（飛び散る汗）しっかし、小さいホールばっかりね？
なに？今度は地域密着でLIVE回るわけ？
で、アルバム出てないけど、またツアーするの？
一応ニューシングルは出た後やけど。。。でもなぁボケーっとした顔
来週の水曜日は人間ドックです。
毎年７月に検診してますが、検診結果って前回・前々回のデータも記載されているんですよね。
体重の欄を見ると見事に年々増加しているグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）
そして昨年の８月、ついに体重が過去ＭＡＸを計測冷や汗
『さすがにこれはヤバイ...げっそり』ってことでトレーニング開始走る人ダッシュ（走り出す様）
といっても急激な減量は行わず、まずは６ヶ月で５ｋｇの減量を目標にトレーニング開始。
もちろんダイエットではないので、ストイックな食事制限はしてません。
食事に関して気をつけたことと言えば
・夕食時に必ず野菜（サラダ）を食べてから食事をとる。
・夕食時の白米は茶碗１杯まで
・間食は（極力）しない
ぐらいですかね。
飲酒は普通にしてましたよ。（年度末・始めの歓送迎会（６週連続）は全部参加したしあせあせ）
ようは、減量をすることがストレスにならないようにって事ですかね。
で、約一年経った今
体重：－１１ｋｇ減
体脂肪率：１１％
となっております。
現状維持のため、ゆるい食事制限とトレーニングは引き続き行いますが、体重は１ｋｇぐらい増えても良いから、体脂肪はもう１％ぐらい落としたいなぁ...と思ってます。
さぁ、今年の人間ドック、検診結果が楽しみですなわーい（嬉しい顔）
体重減がトレーニングの成果ではなく、何かヤバイ病気でないことを祈りますあせあせ
