美しくて若く見える

美しく若々しく見えるためには、健康な体と健康な心が、若々しく生き生きとした生活を送るためにとても大切です。

美しく若々しく見えるためには、健康な体と健康な精神が、若々しく生き生きとした人生を送るためにとても大切です。 笑顔はあなたを若く、明るく見せます。 良い笑顔は、成長する年齢から気を紛らわせることもあります。 鏡の前に立って、毎日少しでも笑ってみると、笑顔が自分にとってどれほど重要であるかがわかるでしょう。
歯の衛生と健康に気をつけてください。 健康な歯を長く保つためにも定期的に歯科医院へお越しください。 喫煙やお茶、コーヒーなどで歯が黄ばんでしまった場合、ホワイトニングで魅力的な笑顔を取り戻すことができます。 。 年配の方であれば、髪を短くする必要はありません。

それはあなたの顔次第です。 顔の横の髪が老化の兆候を妨げる可能性があるのは事実ですが、正しくスタイリングすれば、長い髪もあなたの個性を高めることができます。 髪や顔の状態によっても異なりますので、美容師と相談しながら自分の顔に合ったヘアスタイルを選んでください。

髪をブロードライするのが年齢を隠す最良の方法です。 自然な外観を得るには、自然な髪の色に近いトーンを使用するのが最善です。 ただし、必要に応じて髪にハイライトやローライトを使用することもできます。 長期間染め直す必要がないのもメリットです。 自分の体型に合った服を選ぶと、醜い体の部分を隠すのにも役立ちます。 体重を減らすと同時に体の調子を整えて、たるみを防ぎます。


自宅で試したスキンレシピ

美しく輝くような肌のための実証済みの家庭療法は、何世紀も前と同じように今日でも効果的です。 ちょっとしたケアで肌がきれいになります。

美しく透明感のある輝く肌を作るための、試行錯誤を重ねた先住民のレシピは、何世紀も前と同じように今日でも効果的です。 ちょっとしたケアで顔色も明るくなります。


フェイシャルトリートメントの場合：

大麦と小麦粉を牛乳と混ぜてペーストにし、クリームのように顔に塗ります。
1時間後に顔を洗います。 このレシピはあなたの顔色を明るくします。

首の場合:

牛乳にレモン汁を少し混ぜてスポンジで塗ります。 乾いたら冷水で洗います。 数日使用すると、違いがわかります。

顔を滑らかにすることについて:

グリセリンと少量のレモン汁を混ぜて毎朝洗顔後に塗り、手で顔全体にマッサージすると、柔らかくて白い肌になります。

顔の輝きのために：

牛乳大さじ2、砂糖、砕いた塩大さじ1を混ぜて、寝ている間に顔によくマッサージします。 朝起きて、冷水で顔をよく洗います。 こうすることで顔が明るく華やかになります。

入浴の場合：

レモン汁と塩をお風呂のお湯に混ぜると、肌の色が明るくなります。

ニキビ跡の場合：

オリーブオイルとオイルクリームを混ぜて、ニキビ跡のある顔に塗ります。 跡が完全に消えるまでこのマッサージを続けてください。

影を削除するには:

レモン汁スプーン半分と蜂蜜スプーン半分を混ぜてマスクを作り、週に2〜3回使用します。

かかとがひび割れ始めたら:

レモンの皮をすりつぶし、小さじ1杯のグリセリンと小さじ1杯のバラエキスを混ぜてクリームを作ります。 夜寝る前にひび割れたかかとに塗ってください。 私は朝足を洗います。 かかとのひび割れは数日で治ります。

鈍い髪に輝きを加えるには:

冷水で洗った後、レモン 1 個分の果汁をマグカップの水に入れて混ぜ、冷水で洗います。

マニキュアの場合：

湿ったレモンの皮で爪をマッサージして、清潔でつやのある状態に保ちます。

目の周りの場合：

生のジャガイモをこするか、ジャガイモの汁を目の周りに塗ります。 これにより、目の周りのクマが取り除かれます。 1か月間毎朝リンゴを食べ、5分後にコップ1杯の牛乳を飲む

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