どうして頭はかたくなるの? | あなたもなれます!セラピスト育成専門スクール Body&Face niconico-salon school

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大阪住之江南港ポートタウン東駅

クリームバス/フットオイルマッサージなど、

オイルトリートメントをマンツーマンで学ぶ。

にこにこサロン。オイルケアスクール
講師の冨安です。

 

 

 

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うちのサロンのお客様の頭を触らせていただくと、

頭皮の硬い方、とっても多いです。(^_^;)

 

 

カウンセリングでいろいろお話を聞いてみると、大体皆さん共通して「疲れすぎ」なんですね。

 

 

頭皮が硬いと何が良くないかって。。

 

・お顔がたるむ、くすむ

・まぶたも重たくなる

・頭痛にもなりやすい

・薄毛の原因にも

 

 

と、いろいろとよくないことがあるんですね。

 

 

原因は、ほぼ「生活習慣」からくる「血行不良」といってもいいでしょう。

 

 

 

・デスクワーク

長時間同じ姿勢でいることで、首や肩の血行が悪くなって、頭皮も血行も悪くなることで硬くなる。

 

 

・パソコン作業が長い人

目の疲れからも硬くなります。

 

・体が冷えている人

全身の血液やリンパ液の循環が悪くなり、頭皮の血行も悪くなって硬くなります。

 

・冷房、冷えた飲み物、食べ物の摂りすぎ。

 

・紫外線

紫外線を浴びることにより、頭皮の皮脂が酸化して毛穴を詰まらせ、頭皮の血行を悪くしていることも。。。

 

・睡眠時間

身体が十分に修復できるような時間帯(10~2時)に睡眠が取れていないと、同じく頭皮が硬くなりやすいです。

 

 

頭皮が硬くなる原因って、日常に結構潜んでいますよね。

思い当たるところはありましたか?

 

 

いま挙げたような生活習慣を見直して、健康にも美容にも影響が出ないよう、意識してみてくださいね♪

 

 

ヘッドマッサージなど、予防・改善に有効ですよ~。^^

 

 

クリームバスは更にオススメ!

 

 

頭のマッサージだけでなく、

首や肩、肩甲骨周りに、腕や手先なども一緒にケアしていきますので、滞った血流や、リンパの流れを改善してあげることができます♪

 

 

あなたのサロンのお客様も、きっとお疲れの方がたくさんいらっしゃると思います。

 

 

「頭からのケア」もメンテナンスのひとつとして、「クリームバス」をメニューに加えておくと、喜ばれること間違いなしですよ!ウインク

 

 

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