おはようございます
今は朝の5:00前
トイレで目が覚めたり
空腹で目が覚めたり
娘の寝相が悪すぎて目が覚めたり。笑
上の子のときから
マタニティアプリ（トツキトオカ）
に登録していて
下の子も妊娠したときに登録して
久しぶりにみたら17wでした
もう見るのも久しぶりすぎて😂
上の子をみていると
お腹の中の子のことすっかり忘れていて😂
忘れているときは
メッセージを発信するかのごとく、
身体がだるくなり重くなり
内側からポコポコ蹴っているのがわかります
あ、そうだよ、いたよ、ごめんねー😂
とハッとします🙏🥲
毎日におわれるから
自分の体のメッセージを
大切にしないととしみじみと感じます
昼間は元気なんだけどな🤣
夜になると1日の張っていたものが
ほどけて、もう無理〜とダウン😂
1人目のときもこうだったっけ？と重ねながら。
あっという間に臨月になりそうなので
娘との時間を大事にして
自分のやりたいことも
身体のメッセージに寄り添いながら
行おうと思います☺️
私元気なんやけどなあ。笑
↑しつこい。笑
ホルモンって不思議なことがたくさん
堀ママの書いていた投稿に共感
ホルモンに逆らわず
身を任せて波に乗る！
前にお友達から
ホルモンに闘いを挑んでも勝てんわあ〜と
言われたことがあります🌱
そうそう、どう足掻いても
身体の声だもの。
まだ更年期ではないですが、
必ずやってくること。
そして、その前にもやってくることだってある
もっと寄り添おうと。
耳を傾けよう
波乗ってのまれるのではなく
そこからでもできることや
改善できることだってある
まずは今の自分に優しく
受け入れてあげて
なにができるかかんがえると
すごく楽になります＊
身体に摂る栄養素って大切だと
妊娠期でしみじみ。
そんな月曜日の朝です🙌
今日の登園は
お布団持っていかないとだし
荷物多め、少し早めにでます〜
ぼちぼちですね☺️
久しぶりの投稿でした
最後まで読んでいただき
ありがとうございます＊