娘ちゃんの昼夜逆転がなおって(今の所)
夜の(０時から6時までの間の)授乳回数が２回で済むようになり、しかもミルク飲んだ後はすぐに寝てくれるので
私もヨボも夜はよく眠れるようになりましたけど
娘ちゃん、昼間はほぼ起きているので
私は自分のしたい事がなかなか出来ずにいます
出産後、友達と会って話したりしていないからか
韓国語をけっこう忘れてきているので(家でヨボと話す時は日本語だし、義両親達とは基本的な韓国語で会話が済んでしまうので)韓国語の勉強もしたいのですが
今の所 勉強出来る時間もありません
娘ちゃん、ミルク飲んだ後 数分は一人で手足動かしてみたりキョロキョロしてみたりと 一人遊び的な事が出来るのですが
しばらくすると叫んで 最終的には泣くので(涙は出てないので嘘泣き？)
結果、娘ちゃんに付きっきり状態で 何も出来ない
午後は娘ちゃんが一人遊びしてる隙に 夕飯の支度をして←４時頃準備開始
で沐浴を6時頃、自分一人でします(ヨボ、足を捻挫してるし、娘ちゃんの生活リズムを定着させるためにも なるべく早めにお風呂に入れたいので)
この沐浴タイムがかなり疲れる
沐浴はお風呂場ではしていないんです。お風呂場は寒いし、娘ちゃんが泣いたら響いてうるさいかなと思って
お風呂場の前あたりで
桶２つにお湯はってしてます。
お湯の入った桶を持って移動したり、だんだん重たくなってきた娘ちゃんを片手に体洗ったり、沐浴後、体を拭く際に必ず泣く娘ちゃんをあやしながら着替えさせたり
とにかく沐浴タイムはかなり体力を消耗します
週末はヨボと２人で沐浴させてますが、やっぱり１人でするのは大変です
なんだか色々と余裕がない
娘ちゃんの生活リズムが整って、ミルクも１回でまとめて飲んでくれると
授乳間隔もあいて けっこうラクになると思うんだけどなぁ
(娘ちゃんの月齢からいくと １回で160ｍｌのミルクを飲むのが理想的なんですが、娘ちゃんは１回で160ｍｌを飲めなくて飲めて120。80とか70とかで飲み疲れてそれ以上飲まない事もしばしばちまちま飲むから昼間の授乳間隔がなかなかあかない)ちまちま飲みでも１日のミルクを飲むべきトータル量はキープしなくちゃなので
私もちょこちょこミルクをあげてます
でももうちょっとしたら色々と余裕が出てくるかな
まだ生まれて２ヶ月経ってないし、色々と大変なのは当たり前と思って頑張らなくちゃいけませんけどね
↑おっぱいチューチューして、毎回途中で寝る
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