連休明けだっ


わかめご飯おにぎり、ポテトコロッケ、玉子焼き、焼き鳥、ウインナー、赤魚塩焼き、きゅうりツナ和風和え。

美味しかったメモ




連休後半、バーベキューしたり、土砂降りの雨の中露天風呂に入ったり、息子くんと2人でジムでトレーニングしたり、ダイエットチートデイで中華とソフトクリームやフラペチーノを堪能したり、スパでゆーっくり筋肉痛をほぐしたり、日頃の睡眠負債を取り戻したり。
総じて、良い連休だったのではないでしょうか。
本も読んだし。作りたかった料理も。

ウォーキングは毎日やってました。
噂のきゅうりダイエットも開始。
健康的に過ごしました。

現実逃避からまだちょっと帰って来れないわたし。&息子。
また頑張らねば!

今朝の教訓
寝て治す