年末で食べ過ぎ飲み過ぎが続いたので、ランをしに皇居へきました！
今日のランステは、新丸ビルの地下にあるBike and Run ！
とっても綺麗で、シャワー付きはもちろん、ランニングシューズも無料で借りることができます
荷物がかさばらなくて、ありがたいですね！
そしてランの後にビールを楽しめるよう、Beer and Run のチケットをいただきました！
新丸ビルの決まった飲食店で最初のビールが無料になるんです！これは嬉しい
こちらのランステでは定期的にいろんなイベントもやっているようです！
Bike and Run バイク アンド ラン
http://www.bike-run.jp/