かかりつけの婦人科よりTEL。
「12週検診の時の血糖値の値が高いので再検査をします」
とのことでした。
うーーーむ。
間違いなく、病院前に食ったアメとジュースのせいだ…![]()
出血があった翌朝、病院に駆け込んだ時に
いきなり「ではとりあえず、12週検診やりますね」って言われたのよね。
その日の朝は(出血のせいだか、精神的なせいだかで)
とにかく立ちくらみがひどくて、アメやジュースをばかばか口にしたのよね。
あああ・・・こんなことになろうとは・・・。(´д`lll)
「次回は採決の2時間前から甘いものを食べないでください」
とのこと。ハーーイ、了解です!![]()
今日もチャキチャキ動いて、買い物がてらお散歩して
お昼寝もして、なかなかに気分爽快です![]()
食欲もだんだん出てきて、料理が楽しい毎日![]()
最近ハマっているのが写真の「モロヘイヤスープ」。
作り方もとってもシンプル。
モロヘイヤの葉を茎から外して、よーーく洗い、
(目を凝らして汚い葉を見つけて取り除くがミソ)
包丁でとにかく叩く!叩いて叩いて、叩くべし!
小鍋にバターを熱し、鶏のもも肉を炒め、そこにモロヘイヤを加えて
コンソメの素と一緒に煮込むだけ。あとは塩コショウ。
モロヘイヤは、カルシウム、カロテン、ビタミンB、ビタミンCに加えて、
抗酸化作用のあるクエルセチンを多く含むとのことです。(by Wiki)
ちなみに茎は絶対口になさらぬよう・・・(危険性が指摘されているようです)
