おはようございます
本日２回目の投稿です💗
ご覧いただきありがとうございます✨
筆もじアート『nico-moji』のまきたんです
前の投稿でお知らせした新メニュー、
「色」と「にこもじ」で
自分の心とコミュニケーションをとれるようになる
はい、その名の通りです
100日間
まきたんと一緒に
「色」と「にこもじ」で
その日の心を見つめます✨
「色」で感じて、
「にこもじ」で表現し
自分の心の声に気づきただ認めるのです♡
今どんな気持ちですか？
さっと答えられますか？
出てくる言葉は大体いつも似たり寄ったりではないですか？
そして本当にその言葉がしっくりくる？
案外難しかったりもしますよね
今目の前に色鉛筆があります。今の気分は何色ですか？
こちらはどうですか？
実際に色鉛筆やパステル、クレヨンなどを目の前に置いてみて
選んでみてください
深く考えず、
パッと目に入ってきたものでもいいでしょう。
（思考を入れるより、直感で取った方がいいですよ💛）
選べましたか？
どうしてその色を選んだの？
なんでその色を選んだのでしょう？
その色から何を感じますか？
ちょっと自分の心と対話をしてみませんか？
そしてそれを筆文字アートで描いてみよう❤️
そうして客観的に自分の心を見つめ、
自分とコミュニケーションを取っていきましょう
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