最近朝焼けがまた綺麗なんですよ。
私の携帯だと限界。。
もっとグラデーションが美しいし、
濃い色は濃く、
淡い色は淡くとにかくきれいなんだ😍
ご訪問、いいね益々繁盛ありがとうございます😊
カラダがしんどさからちょっと解放され、
多分夏バテだった⁉️
少しだけ小回りきくように
なぜか煮物が食べたくて
煮物ばっかのつくおき
蓮根とにんじんのきんぴらは
味つけ濃くなっちまっただ。。
シャキシャキ感はちょうどよかったのに
対する
炊き込みごはんは
薄味で
せっかくつくおきあるのに
詰める時間なかった朝よ
あとおでん🍢に、、
ごぼうのきんぴら、
なんきんの煮物。
おかげでごぼうのアク強で
爪がいまだ天津甘栗むいた指のように
すす立ってます
まさに
カッコつけて
ブラウンオンパレード
要するに
茶色いおかず🤎
アスパラの豚肉巻き
アスパラが高いときは
細くて柔らか
ミニアスパラよいね👍
紙カップと二段構え😆
ひとつでいいじゃん。
炊き込みごはん
蒸し豚もやし グレープトマトを添えて
最近
蒸し豚もやしとか、
プチサイズのサラダ🥗
持っていって、
野菜ファースト🥦
体重 62.8
体脂肪率 23.8
内臓脂肪 レベル8
BMI 22.7
カラダは軽くなろうが、
睡眠時間は削れないっ！
明日はー
マルチな才能発揮💪
期間ポイントアップ⤴️で
今がおススメ👛
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