次回はトコヨガ

みなさんこんにちは

次回のにこまるの輪では

北島美代子先生による

 トコヨガを開催します！

トコヨガとは

ヨガと操体法を組み合わせたもの

だそうです

畳の上で頭を付けますので

フェイスタオルを一枚お持ちください

お子様は

近くで遊ばせておく感じになります

日時 6月21日 水曜日

        12:00～15:00

場所 当代島公民館 和室

     （駐車場あり）

ご興味ありましたらご連絡お願いします