週2のエクササイズを理想としているが、まぁ週1できれば良いのでは？と思っているものの、月1になりそうな現状。
しかし、とにかく今朝はやりました。
もう20年近く昔、韓国語教室の先輩に「夫が仕事に出かけたら、まずは韓国語の勉強を1時間するの。家事はその後。」と聞いた。専業主婦なのに勉強時間が確保できずに悩んでいた私へのアドバイスなのだが、私は「え？まず家事でしょう？」と聞く耳持たず。
今更ながらそのアドバイスを思い出して、今朝は朝食の片付けも洗濯も後回しにしてエクササイズやりました。
あれ？あまり罪悪感ない(･_･;