あじフライ定食今日のお昼~ ごはん ☆ お味噌汁(豆腐・わかめ) あじフライ ☆ サラダ バナナ 野菜ジュース ガツン、と ぶどう(←アイス) 昨日の旦那ちゃんの夕飯のカツと一緒に買っといたやつです。 あじフライ最強! さすがおいしかった~ あ!炊き込みご飯… … 冷凍にしてるご飯って どれぐらいもつものなのかなぁ~?