ファンクショナル・シーケンス・ヨガ
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(なんじゃそりゃ？？ )
なるものに参加してきました。
もちろん 🔰マーク。
でも、体幹の筋力がまだまだの私には、
結構キツくて、フラフラで、汗だくでした。
〝汗〝が出やすくなったのは良い兆候です。
以前は顔だけ真っ赤に火照って、
汗 出ない！という体質でしたから。
ヨガの前後に、マシンジムもちゃんとこなして、
今日は１時間半の運動。
ぐっったりです。
帰ってから小一時間布団でゴロゴロしました。
70代と思われるおばぁ様達は、それを２クラス位軽くこなしてるんですから、すごいですよねー。
早くそうなりたいものです。
〈婚活経過〉
・音楽プロデューサーさん(54)と、来週辺りお会いしてみようかと思います。
高田馬場でBarを経営しているそうですので、
遊びに行ってみようかと、、。
この方、六本木にライブハウス、大阪に沖縄料理屋さん、沖縄にラジオ局付き喫茶店も経営しているそうです。
そして、ライブのプロデューサーとして、全国を飛び回っている、、。
そんな方が私を相手にするんでしょうか？？
マユツバものです。
お金なら 持ってナイからね〜〜 
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