いやー、
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昨夜はまいった。
缶ビール1/3からの、血の気の引く体調不良と下痢連発。
枕元にケロケロ袋用意しての、足もみマッサージで回復できたが、
なにせ、食事もあまり摂れなかったので、
今日はゲッソリです。
はい。食べないとダメなタイプです
朝はレーズンロールパンを2個食べました。
本日は心療内科の日なので、出掛ける前までに洗濯機を2回まわして、、干してー、、と、
11:00くらいになったら身体バッテリーが切れました。(パン2個では足りなかったかー)
病院は11:30の予約なのでそこから食べる時間はなく、
「がんばれーー、ワタシ!」
と、自転車で心療内科へGo。
低血糖なのか、低血圧なのかわかりませんが、
気持ちがフワーッとしている。(←悪い方)
何とか病院にたどり着いたものの、年末が近いせいかめずらしく混んでいて、40分程待ちました。
診察室に入って先生とお話ししているうちに、血行が良くなってきて徐々に気分回復。
、、〝喋る〝って身体にいいんだね
診察はいつも通り、ものの5分程度です
帰りにコンビニ寄って〝生どら焼き〝ゲット。
お家帰ってきて、お昼食べて、風邪薬と春ウコン飲んで、、
あーー、まったりできるぅ
体調回復したのは、人と会話したおかげだー。
声出しっていいことなのねん
今晩のお酒はどないしようかなー?
やめとこか、。
忘年会も控えていることだし、、
お腹の大量ガスと宿便(らしきもの)が、メンゲン反応だとしたら、春ウコン効いてる証拠ですねー。
、、そぅ思いましょ
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