おはょーございます
最近、おデブなわたしたち夫婦は数日前からダイエットを決意しました
まずは夕食を減らし朝食をしっかり食べるようにしました
本日の朝食
食パン
キャベツの千切り
ピーマン、玉ねぎ、ソーセージ入りスクランブルエッグ
バナナ
コーヒー
あー美味しいかった
お腹もいっぱいになったので今から掃除、洗濯、洗い物をして体を動かしたいと思います
Android携帯からの投稿
最近、おデブなわたしたち夫婦は数日前からダイエットを決意しました
まずは夕食を減らし朝食をしっかり食べるようにしました
本日の朝食
食パン
キャベツの千切り
ピーマン、玉ねぎ、ソーセージ入りスクランブルエッグ
バナナ
コーヒー
あー美味しいかった
お腹もいっぱいになったので今から掃除、洗濯、洗い物をして体を動かしたいと思います
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