本日の朝食

おはょーございます


最近、おデブなわたしたち夫婦は数日前からダイエットを決意しました




まずは夕食を減らし朝食をしっかり食べるようにしました


本日の朝食

　食パン

　キャベツの千切り

　ピーマン、玉ねぎ、ソーセージ入りスクランブルエッグ

　バナナ

　コーヒー





あー美味しいかった



お腹もいっぱいになったので今から掃除、洗濯、洗い物をして体を動かしたいと思います





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