今日は朝起きて準備して
電車でガタンゴトン。
パルティールというエステに
いってきました。
私の脚の脂肪は固まってて
その上に脂肪がまたのっかってる
みたいで、、、
だから下半身痩せなかったのね、、。
肩もすごいこってるって言われて
あらためて身体いたわらなきゃと。
とりあえず冷え性がやばいんです。
まず身体をあっためる事から
初めなきゃね。
で終わってからさらっちと
岩盤浴に!
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沢山汗かいたよ(´-`).。oO(きもちかった
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本当にてる(´-`).。oO(
でばいばいした後は
明日で1年5ヶ月記念日の
早めのデートってことで
久々に夜ご飯パクリとしまして
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身体に良さそうな物を頼んだよ😆💓
アボカド美味しかった(´-`).。oO(
アボカドとワサビ間違えて丸々食べて
途中辛かったけど、、、
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久々になんだかカップルっぽい事を
しました(´-`).。oO(笑
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可愛い。
楽しい1日でした🐰👍
今日は朝豆乳を飲んで
昼に蕎麦食べて
夜にアボカドの定食を
食べました。・°
明日からまた切り替えてがんばろっと!
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ニキビが中々やばいので
オロナイン塗ってねます。
さらばだー!