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  バレエ要素:ターンアウトのよくある誤解
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  バレエクラス:レベルを自分でコントロールする
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  バレエ感覚：新しい感覚の注入
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  バレエ考え方：私たちと決定的に異なる「発想」を知る
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  バレエカラダ：大人がバレエで結果が出にくい理由
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  バレエ要素：ターンアウトの重役を担うもの
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  バレエカラダ：意図的ではないところまで動かす
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  バレエ動作：自宅でできる腕のポジション
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  5月プログラム♪
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  バレエレッスン：Y字バランスのような「アレ」
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  バレエ:上達、成長して欲しいから。知って欲しいこと。
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  バレエでの考え方：良くなる行動と思考とは？
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  バレエ技術と表現：頭をつける・顔をつける
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  バレエレッスン：先生の言っていることが変わる
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  バレエレッスン:タンジュでやりたいこと
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  バレエレッスン:出来ない解決法を見出す為に
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  バレエ動作：意識せずとも出来るを増やす
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  バレエのカラダ:グラグラ対処に必要なことは？
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  バレエのカラダ：癖を取る時期、取らぬ時期

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