◉JBPってなに?
ーーーーー
[JBPトップページ]
***
おはようございます☀️
今月後半のストレッチ&エクササイズは、肩甲骨、肩周りのエクササイズです。
肩こり、首こり、背中バキバキの方はぜひやってみましょう。
難しく考えなくても動かす事で血流が良くなります✨
JBPは大人専門のバレエWSを開催しています。
▶︎定期的にレッスンをしている方
▶︎教わる習う気持ちのある方
▶︎上達を目指す方
テーマに沿った内容を完全予約制で
参加者に適切な内容を提供致します。
専門家監修によるWSを
ぜひ、ご受講ください♪
JBPからのお知らせや記事更新のお知らせ
毎日更新!バレエに役立つ一言アドバイス