今日は「Respect」をリオが説明するね・・・
Respectって 尊敬 尊重 敬意 という意味なんだって・・・
お父さんは
あなたのことを心配してくれる人は「全て」尊敬に値する人たちです
あなた自身の「いのち」を「尊重」しましょう
あなたに愛を持って接してくれる方たちに「敬意」を示そうって言ってるよ・・・
あなたが元気なとき、「心の病」の人のこと 心配してた・・・?
お父さんは 気にもとめなかったって言ってる
ということは、いまあなたのことを心配してくれる人ってすごい人たちだよ きっと
尊敬にあたいする人たちだよ・・・
「死にたいな・・・」って気持ち それは「覚醒剤」みたいな「薬」のせいだよ
こんな「薬なんかのせい」で大切ないのちを粗末にしては絶対ダメだって!!
敬意を示すって、難しいことじゃないよ
こころをから「ありがとう」って伝えればいいんだよ・・・
「ありがとう・・・」
いい言葉だよね、今日も辛かったの?
でもなんとか一日終わるよ・・・
じゃ自分に「ありがとう」っていってみたら・・・
「今日もがんばれたね・・・ 変なことしなかったね・・・」
そんな自分にこころから「あ・り・が・と・う・・・」
リオでした
「うつ状態」と決別する為の「5R&2L」
http://ameblo.jp/nicolas2012/entry-11308211983.html
「うつ状態」と決別する為の「5R&2L」 その2
http://ameblo.jp/nicolas2012/entry-11308983448.html
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