気づけば、もう11月
でも先月は色々あって、ちょっと長く感じました
一日一日はあっという間なんですけどね～。
最近、長年続けていたピルを止めることにしました
PMSが重いので、かれこれ10年は飲んでて、閉経までずっと飲むつもりでした。
40代に入っても飲んでると血栓のリスクが高まるらしく...。
＋私は血圧高めなので
飲めないほどではないけど、あまりオススメはできないかなと。
｢PMSで死ぬことはないけど、血栓ができたら命に関わる｣
先生のこの一言で、止める決意をしました！
が、やっぱり不安は大きいです
飲む前は不正出血が10日くらい続いたり、排卵痛もしんどかったし、本当生活に支障が出てたので...。
昔と比べてホルモンバランスも変化してるし、同じ症状は出ないとは思いますが
それに、ピル飲んでても体調良くなかったしな。
今は、これと併用してます
これ飲み始めてから吐き気やイライラが軽くなりました✨
頭痛は変わらずあるけど
ピル止めたらこれに頼るしかない！
ピルより高いのがちょっと...ですが。
コストコで安く買えるみたいです✨
コストコ会員でないから無理だけど
話は変わりますが
食べたかったモスのグリーンバーガー照り焼き
✨
✨前回の通常ver.は食べ損ねたのでやっと食べれました！
バンズが美味しい～
あと大豆ミートも意外とスパイス効いてて美味しい！
ヘルシーなのに満足感あります✨
このシリーズ続いて欲しいな～！