ストレスによる体調不良がだんだん増えてきて、PMSも重くなってきてるし、仕事続けるのが厳しくなってきました

今日もPMSしんどくて休んでしまったし...。
PMS以外に、不眠、ほぼ毎日頭痛、知覚過敏、手のしびれ...
知覚過敏は寝てる間の歯ぎしりが原因みたい

睡眠アプリ使うようになってから、歯ぎしりしてることが分かったんですが...ショックです
それでも特に気にしてなかったけど、まさか知覚過敏になるとは...。
歯茎にも影響してて、ずっとジンジン違和感があります

歯医者にも通い出して、一体いくつ病院通ってるの



無理してるのが自分でもわかるので、もうダメなのかな~...。
久しぶりに貯金用の通帳にお金入れたら、貯金額の少なさに唖然としました
こんな状態で辞めていいの

体のこと考えると辞めたいけど、お金のこと考えると辞めたくない...。
実家に帰るにも、部屋が兄の仕事場になってるので泊まれないし

もうどうすればいいのか、考えがまとまらない~~꒰꒦ິ[]꒦ິ ૂ꒱
母に相談しても、自分で決めることだって。
分かっちゃいるけど、話くらい聞いてほしいです。
何も答え出してほしくて話してるんじゃないのに。
辞めて、次の仕事早く見つけるのが1番ですが、こんな体調のまま次行くのも不安で。
せめて2週間、一ヶ月くらいは休みたいなと...。
こんなにも新しい分野の仕事がストレスになるとは思わなかった

仕事自体はそこまで嫌なわけじゃないのに。
やたらプレッシャーが多いんですよね...。
初日からそれは思ってたけど。
皆の前で30秒で挨拶してって言われて
店長良い人なんだけど、真面目すぎて固いというか。
年に一回ある試験の教科書ももらったけど、12冊もあってこれから更に増えるかもって...
目眩しそうになりました

この会社でしか通用しない資格ってのがまたね...。
うん、辞める方向でいこう
ブログ書いてたら考えが固まってきた感じ
ダンベル体操ですが、触るとフニフニだった二の腕が固くなってきました~

頭痛は相変わらずだけど、肩こりからくる頭痛は減ったような...?
筋肉ついてくると嬉しい

これからも続けてみます

