本日発売
先生、キレイ
テグスやビーズ。
3つも入ってるなんてお得ですよね～。
スマホに貼りたかったけど、貼るスペースがなかった
カーヴィーボディ効きやせ
買ってきました～
発売を知ったのは2,3日前
最近、寝つきが悪いので快眠スリム枕も買ってしまいました
CDもついてて1500円ちょっとは安い
さっそく今日から使ってみようと思います
こちらも今日発売やったみたい。
ラス2でよく売れてるのか？入荷が少なかったのか？
話は戻り、カーヴィーもさっそくやりました
青空カーヴィーとゲジゲジロックンロール。
青空カーヴィーは肩甲骨を意識して動かすエクサで、終わったら肩が軽い
上半身ポカポカしてました。
これは続けたら肩凝り解消するかも
ゲジゲジロックンロールは5分なんですが、けっこうハード
虫達と一緒に踊ってます
ゲジゲジゲジゲジ～
頭に残るメロディー
子どもも一緒に楽しめそうです
後半コラムが載ってて、写真集のようです。
今回いろんなアングルから撮ってて、今までで一番わかりやすかったかも
ずっと家にいると運動不足になるので、またカーヴィー復活です
あとダイソーでこんなものを購入。
これでブレスレット作ろうかと思ってます
やっぱ100均はビーズの可愛さがイマイチ...。
手芸屋さんなら可愛いのあるかな？
コットンテープは柄が可愛くて
ちょっとデコりました～
他にもマスキングテープいろんな柄があって欲しかったです
100均ではダイソーのが1番可愛いな。
ブレスレットできたらUPしま～す